千葉県の家事代行サービス
クリーンアップです。

本日のヘルシーレシピは、豆腐のグラタンです！

ダイエット中の方は、罪悪感なくお腹いっぱい召し上がれますよ♪

*材料*
＊絹豆腐150g
＊玉ねぎ1/4個
＊ケチャップ大さじ1
＊とろけるチーズ

①絹豆腐を混ぜ、滑らかにします。

②玉ねぎを、みじん切りにしケチャップと混ぜます。

③①の上に、②を乗せその上にとろけるチーズをお好きなだけ乗せ、焦げ目がつくまで、オーブントースターで焼きます。

パンを、付け合せに食べても良いですし、グラタンだけでも
満足出来るボリューミーな
グラタンです！
あっさりしてますし、お夜食にもどうぞ♪