ブログ 〜ヘルシーレシピ〜春雨サラダ
千葉県の家事代行サービスクリーンアップです。 本日は、ヘルシーレシピの春雨サラダを紹介したいと思います。 材料 はるさめ30g キャベツ90g きゅうり半分 人参1/4本 ロースハム50g ○サラダ油4g ○かんたん酢15g ○砂糖5g ○...
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ブログ ブログ 梅雨入り
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 今年は例年より遅い梅雨入りとなったようです☔ すでに気温が高く、湿気も多い日々が続いています、☀ 水分補給を忘れずに、皆様体調管理にはお気をつけください🍀
ブログ 〜ヘルシーレシピ〜ほうじ茶テリーヌ風
千葉県の家事代行サービスクリーンアップです。 本日は、ヘルシーレシピ〜ほうじ茶テリーヌ風〜です。 材料 ヨーグルト200g ラカント40g 豆乳100g ほうじ茶パウダー8g ゼラチン5g 作り方 ①全ての材料を混ぜ合わせます。 ②レンジ6...
ブログ 体調管理
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 6月だとゆうのに既に猛暑日が続いていますね☀️ 水分補給を忘れずに、皆様体調管理にはお気をつけくださいね🍀
ブログ 紫外線
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 私事ですが、5月の初旬に顔がヒリヒリとして小さな水ぶくれができました。 薬剤師さんに聞いたところ、急に強くなった紫外線に肌がダメージをうけたようです。 今までマスクをつけていたので肌が守られて...
ブログ ヘルシーレシピ〜チョコテリーヌ
千葉県の家事代行サービスクリーンアップです。 本日は、ヘルシーレシピのご紹介です。 チョコテリーヌです。 材料 無糖ヨーグルト200g 豆乳100g ラカント30g ココアパウダー15g ゼラチン4g 作り方 ①材料全て混ぜ合わせます。 ②...
ブログ 梅雨入り前に
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 6月に入り雨降りが多い日が増えてきますね ☔ ジメジメした陽気が続くとカビ対策にも気をつけたい所です。 お家の お掃除 お困り事など是非ご相談下さい🍀
ブログ 床のベタつき
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 今週は雨の予報が多いようです☔ 湿気もあり床のベタつきが気になる所。 お家の お掃除 お困り事など是非ご相談下さい🍀
ブログ 野菜の冷凍保存
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 最近、スーパーで買い物をしていても野菜の値上がりに困っています。 キャベツや大根には、驚きました！ 何かいい方法はないものかとテレビを見ていると、野菜の冷凍方法の特集をしていました。 それから...
ブログ 運動会
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 先週末に運動会がありました🎌 暑さが30℃に迫る中、炎天下での競技🔥 今年も無事に終えることが出来、子供達の成長を感じられる1日でした🍀
ブログ ネモフィラ
千葉の家事代行サービス クリーンアップです。 GW終わりましたね。 ネモフィラ、見てきました。 とても、キレイに咲いていました。 GWだったのね、とても賑わっていました。 皆さまは、どんなGWをすごしましたか？
ブログ GW明け
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 あっとゆうまに連休も終わり、明日からお仕事が始まる方も多いのではないでしょうか🍀 お家の お掃除 お困り事など是非ご相談下さい🍀
ブログ ヘルシーレシピ〜えのきと卵のカリカリチーズ焼き〜
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 本日は、ヘルシーレシピの紹介です。 えのきと卵のカリカリチーズ焼きです。 カリカリして、美味しいので良かったらお試しください。 材料（2人前） えのき 1袋 卵 1個 片栗粉 大2 水 大2 ...
ブログ 連休の暑さ
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 4月も終わりに近づき、大型連休を迎えているお客様も多いんではないでしょうか🍀 すでに気温も高い日が続き水分補給も欠かせない時期ですね☀️ お家の お掃除 お困り事など是非ご相談下さい🍀
ブログ 寒暖差アレルギー
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 熱はないのに、咳と鼻水がでたことはありませんか？ 花粉症とは違うし、なんだろうと思っていました。 テレビを見ていると、寒暖差アレルギーの症状と同じでした。 確かに最近、気温の差が激しかったよう...