千葉県の家事代行サービス
クリーンアップです。

本日のレシピは、お豆腐ニラチヂミです。
ヘルシーで、これ1つで満足な1品です！

材料
*木綿豆腐150g
*片栗粉大さじ2
*鶏ガラスープの素 小さじ1
*ニラ
✱お好みでコーンや、人参など入れても美味しく召し上がれます。

①木綿豆腐を滑らかにします。
②①に、片栗粉と、鶏ガラスープも加え混ぜ合わせます。
③ニラも加え混ぜます。
④ごま油をフライパンに入れ焼きます。
⑤両面こんがり焼いて出来上がりです。

たれは、ポン酢大さじ1とごま油
小さじ1、お好みでラー油を垂らすと美味しいです。
最後に白ごまを加えます。