ブログ 夏休み
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 7月に入り、子供達ももうすぐ夏休みが始まりますね☀️ お昼ご飯の用意や、お家の掃除🧹 何かとやる事が増える夏休み🍉 お家の お掃除 お困り事など是非ご相談下さい🍀
ブログ 家事代行 コバエ対策
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 この時期、コバエが発生してお困りではありませんか？ 排水溝や三角コーナー周りなどの匂いがコバエを寄せ付けてしまいます。 キッチンだけではなく、浴室や洗面所の排水溝の掃除も大切です！ 家事代行サ...
ブログ 猛暑
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 7月上旬で既に猛暑の暑さ☀️ 室内でも熱中症になる恐れがある事も💦 水分補給を忘れずに、体調管理にはお気をつけ下さい🍀
お掃除ワンポイントアドバイス 「カビ」について 【3】
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 場所ごとのカビ掃除方法 《浴室》 ① ゴム手袋・マスク・ゴーグルをつける ② 窓などを開けて換気 ③ 塩素系漂白剤をカビ部分にスプレー ④ 20～30分放置 ⑤ シャワーで洗剤をよく洗い流す ...
ブログ 暑い日は掃除も時短で！
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 暑い日が続きますね。 掃除するのも汗だくになってしまいます。 我が家の床掃除の時短のコツをご紹介しますね！ 床にある物を減らす！これだけです(笑) 掃除機をかける時、物がないだけで仕事がはかど...
ブログ 7月の始まり
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 湿気も多く、身体も疲れが溜まりやすい時期です☔ 水分補給を忘れずに、体調管理には お気をつけください🍀
お掃除ワンポイントアドバイス 「カビ」について 【2】
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 カビ掃除に使う洗剤 《 中性洗剤 》 台所、トイレ、浴室を 掃除する際に使う洗剤 メリット デメリット カビ以外の掃除にも使える 場所を選ばず使用できる 素材を傷めにくい 手肌にもやさしい 殺...
ブログ 〜ヘルシーレシピ〜春雨サラダ
千葉県の家事代行サービスクリーンアップです。 本日は、ヘルシーレシピの春雨サラダを紹介したいと思います。 材料 はるさめ30g キャベツ90g きゅうり半分 人参1/4本 ロースハム50g ○サラダ油4g ○かんたん酢15g ○砂糖5g ○...
お掃除ワンポイントアドバイス 「カビ」について 【1】
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 「カビ」はなぜ生える？ カビは真菌類に含まれる微生物で、栄養や温度、湿度といった条件が揃うことで繁殖します。 「カビ」とは？ 糸状菌(しじょうきん)と呼ばれるもので細菌などとは異なります。 胞...
ブログ 梅雨入り
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 今年は例年より遅い梅雨入りとなったようです☔ すでに気温が高く、湿気も多い日々が続いています、☀ 水分補給を忘れずに、皆様体調管理にはお気をつけください🍀
お掃除 豆知識 浴室の天井 カビ対策
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 6月になるとカビが増殖しやすい環境がそろいます。早めのカビ対策をすすめします！ 浴室をきれいに掃除しているのに、カビが発生してしまうことはありませんか？ それは天井のカビが原因かもしれません。...
ブログ 〜ヘルシーレシピ〜ほうじ茶テリーヌ風
千葉県の家事代行サービスクリーンアップです。 本日は、ヘルシーレシピ〜ほうじ茶テリーヌ風〜です。 材料 ヨーグルト200g ラカント40g 豆乳100g ほうじ茶パウダー8g ゼラチン5g 作り方 ①全ての材料を混ぜ合わせます。 ②レンジ6...
ブログ 体調管理
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 6月だとゆうのに既に猛暑日が続いていますね☀️ 水分補給を忘れずに、皆様体調管理にはお気をつけくださいね🍀
ブログ 紫外線
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 私事ですが、5月の初旬に顔がヒリヒリとして小さな水ぶくれができました。 薬剤師さんに聞いたところ、急に強くなった紫外線に肌がダメージをうけたようです。 今までマスクをつけていたので肌が守られて...
ブログ ヘルシーレシピ〜チョコテリーヌ
千葉県の家事代行サービスクリーンアップです。 本日は、ヘルシーレシピのご紹介です。 チョコテリーヌです。 材料 無糖ヨーグルト200g 豆乳100g ラカント30g ココアパウダー15g ゼラチン4g 作り方 ①材料全て混ぜ合わせます。 ②...