食事 レシピ ヘルシーレシピ〜豆腐ガトーショコラ〜
千葉県の家事代行サービスクリーンアップです。 本日は、ヘルシーレシピでスイーツでガトーショコラです。 材料 豆腐 150g 卵1個 高カカオチョコ50g ラカント大さじ1〜2 作り方 ①豆腐をキッチンペーパーに包みレンジ600Wでチンします...
食事 レシピ 
ブログ 運動会
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 先週末に運動会がありました🎌 暑さが30℃に迫る中、炎天下での競技🔥 今年も無事に終えることが出来、子供達の成長を感じられる1日でした🍀
浴室 浴室掃除の相乗効果！
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 お客様よりお風呂が億劫な時にキレイだと入るのが楽しみになるの！ と言われました。 なるほど、掃除にはそんな効果があるのか！と気付かされました。 お歳を重ねると、面倒に感じることが増えると耳にし...
食事 レシピ ヘルシーレシピ 〜無限ささみ〜
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 本日は、ヘルシーレシピで 無限ささみです。 ヘルシーで美味しいので、良かったらお試しください。 材料 ささみ 6本 ★酒大さじ1 ★塩コショウ 少々 ★鶏がらスープの素 小さじ1 ★青のり大さ...
窓 窓拭き
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 先日窓拭きのご依頼がありました。 近ごろは暖かくなり日中窓を開ける機会も増えてきましたね🍀 お家の お掃除 お困り事など是非ご相談下さい🍀
お掃除 作業の引き継ぎ
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 先日ですが、掃除内容の引き継ぎをしてきました。 お客様様が安心してご利用いただけるための大切な作業です。 水まわり、お部屋の掃除等、お客様によりご要望は異なるため、ひとつひとつ確認してきました...
ブログ ネモフィラ
千葉の家事代行サービス クリーンアップです。 GW終わりましたね。 ネモフィラ、見てきました。 とても、キレイに咲いていました。 GWだったのね、とても賑わっていました。 皆さまは、どんなGWをすごしましたか？
ブログ GW明け
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 あっとゆうまに連休も終わり、明日からお仕事が始まる方も多いのではないでしょうか🍀 お家の お掃除 お困り事など是非ご相談下さい🍀
お掃除 黄砂対策 ウェット掃除！
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 先日、黄砂の影響で床にざらつきを感じました。この時期の掃除のポイントをご紹介します！ 廊下など掃除機をかけたいところですが、排気口の風で細かな粒子がまってしまうのでご注意下さい。 先にウェット...
ブログ ヘルシーレシピ〜えのきと卵のカリカリチーズ焼き〜
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 本日は、ヘルシーレシピの紹介です。 えのきと卵のカリカリチーズ焼きです。 カリカリして、美味しいので良かったらお試しください。 材料（2人前） えのき 1袋 卵 1個 片栗粉 大2 水 大2 ...
ブログ 連休の暑さ
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 4月も終わりに近づき、大型連休を迎えているお客様も多いんではないでしょうか🍀 すでに気温も高い日が続き水分補給も欠かせない時期ですね☀️ お家の お掃除 お困り事など是非ご相談下さい🍀
ブログ 寒暖差アレルギー
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 熱はないのに、咳と鼻水がでたことはありませんか？ 花粉症とは違うし、なんだろうと思っていました。 テレビを見ていると、寒暖差アレルギーの症状と同じでした。 確かに最近、気温の差が激しかったよう...
食事 レシピ ヘルシーレシピ〜痩せ納豆〜
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 本日は、ヘルシーレシピ〜痩せ納豆〜を紹介します。 材料 オートミール大さじ5 水大さじ4 納豆 1パック 卵1個 耐熱の容器に入れ、600W1分半チンします。 卵を入れ、お好みで刻み海苔を か...
ブログ 雨始まりの月曜日
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 雨始まりでの月曜日☔ 少し肌寒く、寒暖差で体も疲れが残るような陽気ですね。 お家の お掃除 お困り事など是非ご相談下さい🍀
お掃除ワンポイントアドバイス 汚れの種類について
千葉県の家事代行サービス クリーンアップです。 汚れには様々な種類があります。 今日は一般的な汚れの「ホコリ」「カビ」について説明します。 「ホコリ」…繊維から出る糸くず、髪毛、ダニ、ダニの糞、カビの胞子、フケなど粉のような細かいちり。空気...