千葉県の家事代行サービス
クリーンアップです。
本日は、ヘルシーレシピのご紹介です。
今回は、プリンです。
レンジで簡単にできますので、
良ければお試しくださいね!
材料(1個分)
卵 1個
牛乳120CC
はちみつ 大さじ2
バニラエッセンス 数滴
作り方
①ボウルに卵を割り入れ、かき混ぜます。
②はちみつ、牛乳、バニラエッセンス、を入れまぜあわせます。
③耐熱マグカップに、濾しながら入れます。
④レンジ500Wで1分半チンします。
☆10秒ずつ様子を見てください
⑤粗熱をとり、冷蔵庫で冷やしてください。
ぷるぷるでヘルシーですので、
ぜひ、お試しください♪